10 cibi che migliorano il sesso

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Cibo e sessoIl cibo e il sesso possono essere connessi. Come molti di voi saprete, esistono i cosiddetti “cibi afrodisiaci” che possono dare una marcia in più alla nostra attività sessuale.

Per essere raggianti e pimpanti sotto le lenzuola, mangiate i seguenti 10 cibi che contengono elementi utili per la vostra vita di coppia.

  1. SEMI DI ZUCCA: ricchi di vitamina E, prevengono i coaguli di sangue, mantenendo libero e scorrevole il flusso sanguigno e favorendo, di conseguenza, le erezioni
  2. ZENZERO: migliora le prestazioni maschili, conferendo energia per l’attività sessuale, in particolare all’uomo
  3. AVOCADO: per tenere la pressione sanguigna sotto controllo e scongiurare il rischio di ipertensione
  4. BANANE: questo frutto è un ottimo ricostituente naurale, che conferisce energia al fisico e alle vostre performance sessuali
  5. CIOCCOLATO: la feniletilamina contenuta nel cioccolato libera le endorfine e fa migliorare le prestazioni sessuali
  6. CAROTE: le carote contengono il glutatione, un forte antiossidante, e tutta una serie di vitamine, come B, E, D, PP, e soprattutto vantano una quantità elevata di vitamina A o retinolo.

Non ci resta che augurarvi buon appetito!

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